Hi! Ik heb weer een ontbijt recept voor jullie. Zoals jullie misschien al weten eet ik liever geen meer brood bij het ochtend eten. Als ik al denk dat ik brood moet eten in de ochtend denk ik echt 'blehh'. Daarom ben ik de laatste tijd bezig met ontbijtjes die lekker zijn en die ook goed vullen, zodat je niet op school zit en nog steeds honger hebt. Vandaag heb ik een ontbijtje die ik de laatste tijd eet, namelijk havermout met peer. Ik vind hetzelf erg lekker, het vult erg goed door de havemout, het is simpel en het is nog erg gezond ook!
Ingredienten:
- Havermoutvlokken
- Melk, kan ook met sojamelk
- Een peer
- Kanneel
Wat je doet:
Je pakt een schaaltje en je schenkt de schaal tot de helft vol met melk. Pak een klein schaaltje, anders heb je veel te veel havermout, dat vind ik zelf niet lekker. Je doet er ongeveer 4 â 5 eetlepels havermoutvlokken in. Dit schaaltje zet je in de magnetron voor 2:30 minuten op 600 Watt. Nadat het in de magnetron heeft gezeten kan je nu goed zien of je te veel (te droog) of te weinig (te nat) havermout hebt ingedaan. Als het te droog is kan je er altijd nog een klein beetje melk bij doen. Schil nu je peer en snijd het zoals je het altijd doet. De peer in kleine blokje snijden zodat het gemakkelijker te eten is en als laatste lekker kanneel erop strooien. Ik vind doe er altijd lekker veel op :)
En Tadaaaa! Daar heb je een lekkere, simpele, gezonde ontbijtje. Het lekkere vind ik van dit ontbijt dat de havermout nog lekker warm is omdat het net uit de magnetron komt en als je dan je peren, met kanneel erover heen, eraan toevoegd, worden ze ook lekker warm. Dit geeft echt beetje zo'n herfstachtige smaak!
Vanochtend had ik havermout met peer gegeten en nog een eitje die mijn moeder had gekookt, thanks mom! En met vers geperste sinasappelsap #Jummiee!
Kisses,
Jentel ♥
